Tại sao bị nhiệt miệng liên tục? Nhiệt miệng là một trong những hiện tượng bất thường xảy ra trong khoang miệng. Chúng có thể bắt gặp ở bất cứ ai, trong mọi độ tuổi, giới tính. Dù không gây nguy hiểm nhưng nhiệt miệng ít nhiều ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt của mọi người. Vậy, đã bao giờ bạn thắc mắc vì sao bị nhiệt miệng hay chưa? Nếu có, hãy cùng bancobiet.org tìm hiểu những thông tin về hiện tượng này nhé!
Nhiệt miệng là gì?
Nhiệt miệng là tình trạng xuất hiện các vết loét nhỏ và nông tại những vị trí mô mềm ở trong khoang miệng. Cụ thể như phía trong môi, bên trong má, nướu và lợi…
Khi quan sát sẽ thấy các vết loét này thường có màu trắng hoặc vàng nhạt. Bờ viền xung quanh có màu đỏ. Đa số vết nhiệt miệng có dạng hình tròn hoặc oval gần tròn.
Những nốt này thường không hoặc rất ít khi lan rộng sang các vị trí khác. Tuy nhiên, nó cũng là dấu hiệu của hiện tượng tổn thương mô mềm trong miệng nên sẽ gây cảm giác đau rát. Đặc biệt là khi ăn uống, trò chuyện.
Về cơ bản, nhiệt miệng có thể tự khỏi mà không cần sử dụng bất cứ phương pháp điều trị nào. Tuy nhiên, một số vết loét miệng nặng có thể dẫn tới sốt, sốt nổi hạch, rối loạn tiêu hóa… Khi đó, cần phải có các phương pháp chữa trị phù hợp.
Tại sao bị nhiệt miệng liên tục
Có rất nhiều nguyên nhân vì sao hay bị nhiệt miệng, trong đó phải kể đến như:
Bị nhiệt miệng nguyên nhân do tổn thương vật lý
Nguyên nhân phổ biến nhất dẫn tới nhiệt miệng chính là do các tổn thương vật lý gây ra trong quá trình bạn ăn uống và trò chuyện. Đa số là tình trạng cắn vào các mô mềm trong khoang miệng tạo thành các vết thương hở. Từ những tổn thương này, dưới tác động của vi khuẩn trong miệng sẽ dần dần tạo thành các vết loét nhiễm trùng, hay còn gọi là nhiệt miệng.
Bị nhiệt miệng do chế độ dinh dưỡng
Sử dụng quá nhiều đồ ăn, thức uống chua, cay, nóng cũng là lý do tại sao bị nhiệt miệng liên tục mà nhiều người mắc phải.
Theo quan điểm của các thầy thuốc đông y, nhiệt miệng thuộc chứng khẩu cam. Hiện tượng này phát sinh chủ yếu là do hỏa độc, nhiệt độc ở tỳ, vị, tâm, can, thận. Nếu nhiệt, hỏa ở tì vị thì sẽ tạo nên hiện tượng nóng trong. Ngược lại, tại miệng sẽ sinh lở loét tại miệng, hôi miệng, khô miệng, lưỡi đỏ.
Theo lý giải của các nhà khoa học, các thực phẩm có tính cay nóng khi đi vào miệng có thể gây tổn thương tới các mô mềm. Lâu dần, tạo thành các vết loét, nốt nhiệt miệng. Việc duy trì chế độ ăn uống thiếu khoa học sẽ là một trong những nguyên nhân dẫn tới vì sao bị nhiệt miệng.
Nguyên nhân nhiệt miệng do chăm sóc răng chưa đúng cách
Trong một số loại kem đánh răng hoặc nước súc miệng hiện nay thường chứa chất sodium lauryl sulfate. Đối với những bạn có lớp mô mềm trong miệng bị nhạy cảm thì sẽ rất dễ hình thành các nốt nhiệt miệng do tổn thương. Chính vì vậy, cần phải tìm hiểu thật kỹ trước khi lựa chọn và sử dụng các sản phẩm chăm sóc răng miệng.
Bên cạnh đó, một số bạn có thói quen chải răng nhanh và mạnh khiến cho lông bàn chải cọ sát với mô mềm trong miệng gây trầy xước. Từ đó, các loại vi khuẩn sẽ xâm nhập và phát triển tạo thành nốt loét nhiệt miệng.
Thiếu vitamin cũng là nguyên nhân bị nhiệt miệng liên tục
Có rất nhiều các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, những người bị thiếu vitamin, dưỡng chất trong cơ thể. Đặc biệt là các loại như axit folic, kẽm, sắt… là đối tượng rất dễ bị nhiệt miệng. Mặc dù chưa có lý giải cụ thể cho trường hợp này nhưng rõ ràng, việc bổ sung đầy đủ các loại vitamin và dưỡng chất cho cơ thể giúp làm giảm tình trạng nhiệt miệng tới 74%.
Chính vì vậy, nếu bạn đang thắc mắc tại sao hay bị nhiệt miệng, hãy thử tìm hiểu xem cơ thể của mình có đang bị thiếu chất không nhé!
Rối loạn nội tiết tố gây nhiệt miệng thường xuyên
Theo các thầy thuốc đông y, phụ nữ bị rối loạn nội tiết tố có thể khiến cho âm khí tích tụ lại tại gan và thận. Từ đó, gây ra tình trạng nóng trong. Hiện tượng nóng trong này không chỉ biểu hiện ở các nốt mụn nhọt ngoài da, mô mềm mà còn bao gồm cả nhiệt miệng.
Chính vì lý do đó, khi bị nhiệt miệng liên tục, các chị em cũng nên chú ý tới nguyên nhân rối loạn nội tiết tố để có các biện pháp khắc phục cho phù hợp nhất nhé!
Suy giảm chức năng gan câu trả lời cho câu hỏi tại sao bị nhiệt miệng
Gan có chức năng vô cùng quan trọng trong cơ thể con người. Chúng đảm nhiệm nhiệm vụ đào thải độc tố, các chất độc hại ra khỏi cơ thể của bạn. Nếu gan bị suy giảm chức năng, các chất độc hại có thể tích tụ lại trong cơ thể, đặc biệt là ở khoang miệng. Từ đó, dễ dàng hình thành những nốt loét, nốt nhiệt miệng.
Bị nhiệt miệng do suy yếu hệ miễn dịch
Suy yếu hệ miễn dịch cũng là nguyên nhân tại sao bị nhiệt miệng thường xuyên mà rất nhiều người gặp phải.
Khi hệ miễn dịch bị suy yếu, các loại vi khuẩn, virus sẽ dễ dàng xâm nhập vào cơ thể, đặc biệt là khoang miệng. Khi đó, chúng sẽ gây tổn thương tới các mô mềm trong miệng và tạo thành nốt loét.
Ngoài nguyên nhân suy yếu hệ miễn dịch do bệnh lý thì stress kéo dài cũng là nguyên nhân dẫn tới tình trạng này. Vì vậy, các bạn cần chú ý giữ gìn tâm trạng tích cực để hạn chế tối đa nguy cơ này nhé!
Yếu tố di truyền cũng là nguyên nhân của việc bị nhiệt miệng liên tục
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, những người có cha mẹ, ông bà thường xuyên bị nhiệt miệng thì khả năng họ gặp phải tình trạng này cũng cao hơn bình thường.
Ngoài ra, người da trắng có xu hướng bị nhiệt miệng nhiều hơn so với người da đen.
Những nguyên nhân tại sao bị nhiệt miệng khác
Một số nguyên nhân khác dẫn tới tại sao bị nhiệt miệng mà bạn nên chú ý như sau:
- Hội chứng suy giảm miễn dịch do bệnh HIV/ AIDS
- Bệnh rối loạn tự miễn dịch Celiac
- Bệnh viêm ruột, viêm loét đại tràng
- Bệnh tự miễn Behcet
- Các căn bệnh ở răng, miệng như viêm lợi, sâu răng.
- Dị ứng với thực phẩm, hóa chất hoặc các loại thuốc cũng có thể dẫn tới nhiệt miệng.
Những cách chữa nhiệt miệng đơn giản tại nhà
Khi bị nhiệt miệng, hãy thử áp dụng một số cách xử lý đơn giản như sau:
- Uống nhiều nước: Nước không chỉ có tác dụng hạ hỏa, làm mát cơ thể mà còn xoa dịu các nốt nhiệt miệng khiến chúng bớt đau đớn hơn. Bên cạnh đó, uống nước thường xuyên giúp làm sạch khoang miệng, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn. Từ đó, giúp chữa lành các tổn thương nhiệt miệng.
- Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Khi bị nhiệt miệng, bạn nên hạn chế tối đa việc sử dụng các loại đồ ăn có tính cay, nóng. Thay vào đó, hãy ăn đồ có tính mát như các loại rau xanh, trái cây tươi. Khi đó, hiện tượng nhiệt miệng sẽ được khắc chế đáng kể.
- Sử dụng nước muối: Dùng nước muối để súc miệng thường xuyên vào sáng và tối sẽ giúp bạn tiêu diệt vi khuẩn trong khoang miệng. Từ đó, giúp cho các nốt nhiệt bớt đau và nhanh chóng lành lặn trở lại.
- Điều chỉnh tâm trạng: Stress sẽ làm cho tình trạng nhiệt miệng trở nên nghiêm trọng hơn. Vì vậy, hãy giữ cho tâm trạng của bạn luôn thoải mái. Có như vậy, hiện tượng này sẽ được cải thiện đáng kể.
- Ngoài ra, bạn có thể áp dụng một số phương pháp khác như ăn hoặc uống nước cà chua sống; dùng nước ép củ cải để súc miệng hàng ngày; bôi mật ong với bột nghệ vào vết nhiệt miệng; Lấy cỏ mực hoặc lá rau ngót giã nát rồi trộn với mật ong để bôi vào nốt nhiệt mỗi ngày 2 – 3 lần; uống nước đỗ đen rang hoặc nước rau má, nước ngô…
Nếu bị nhiệt miệng thường xuyên và đã áp dụng nhiều phương pháp nhưng không khỏi, bạn nên tới các cơ sở y tế để thăm khám, tìm hiểu nguyên nhân và các phương pháp điều trị phù hợp nhất.
Tại sao bị nhiệt miệng liên tục? Mong rằng với những thông tin mà Bạn Có Biết mang tới, bạn đã hiểu rõ hơn về các nguyên nhân dẫn tới hiện tượng này. Dù không phải là bệnh lý nhưng nhiệt miệng cũng gây ra không ít phiền toái cho cuộc sống của bạn. Chính vì vậy, hãy thử áp dụng các biện pháp chữa trị đơn giản mà chúng tôi đã chia sẻ nhé! Đừng quên ghé thăm website của chúng tôi để có thể cập nhật những thông tin mới nhất hàng ngày.
